ÖGK Bewegungstag 2024
Ich habe das Vergnügen, dieses Jahr zum dritten Mal im Rahmen einer ÖGK Veranstaltung mit einem Vortrag zu Sporternährung das Publikum zu befruchten.
An diesem Freitag Nachmittag wird aber noch viel mehr geboten:
Programm: Fr 4. Oktober von 13.00 – 18.00
13.30 – 14.30 Vortrag von ASKÖ: Richtig fit im Arbeitsalltag
14.30 – 16.30 3 Schnupperkurse von der Sportunion zu Koordination, Rücken, Yoga
16.30 – 17.30 Mein Beitrag: Iss dich frei – Ernährung und Sport in genussvoller Balance
Zusätzlich gibt es Infostände von ASKÖ und Sportunion sowie diverse Testangebote der verschiedenen Bewegungskomponenten:
- Reaktionstests
- BIA-Messungen
Innsbruck
Kursbeitrag:
Teilnahme kostenlos
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